Üniversite yıllarımdan sonra İzmir’de bulunan farklı özel kliniklerde çocuk, ergen ve yetişkin alanında bireysel görüşmeler yaparak deneyim kazandım. Şu anda mesleki çalışmalarımı hem İzmir’de Alsancak ve Karşıyaka’da bulunan danışmanlık ofislerimizde hem de online danışmanlık yoluyla yürütmekteyim. Danışanlarımla kurduğum ilişkide temel aldığım değerler; gizlilik, güven ve koşulsuz kabul ilkesidir. Psikoterapi sürecinde her bireyin benzersiz yaşantısını saygıyla ele alır; sorunları tanı etiketlerinin ötesinde, danışanın yaşam bağlamında anlamlandırmayı hedeflerim.
Psikolog Meral Baldemir Kimdir?
Ben Psikolog Meral Baldemir. Psikoloji lisans eğitimimi Uşak Üniversitesi’nde yüksek onur derecesiyle tamamladım. Öğrenim sürecim boyunca bireylerin ruhsal dünyasını anlamaya yönelik teorik bilgi birikimimi güçlendirdim; psikopatoloji, gelişimsel psikoloji, klinik psikoloji ve terapötik müdahale alanlarında lisans dönemim boyunca kapsamlı bir eğitim aldım.
Lisans dönemimde TÜBİTAK tarafından desteklenen romantik ilişkiler üzerine bir araştırma projesinde yürütücülük yaptım. Romantik ilişkiler üzerine yürüttüğümüz bu çalışmayı, Akdeniz Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen Psikoloji Lisansüstü Öğrencileri kongresinde sözlü bildiri olarak sundum.
Ulusal Staj Programı kapsamında Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığına bağlı Uşak huzurevinde stajyer psikolog olarak görev aldım. Daha sonra özel bir anaokulunda stajyer psikolog olarak görev aldım. Bu süreç boyunca farklı yaşlarda bulunan bireylere sağlanabilecek psikolojik destek konusunda tecrübe kazandım.
Lisans eğitimimi tamamladıktan sonra İzmir’e dönüp Dokuz Eylül Üniversitesi Aile Danışmanlığı ve Eğitimi bölümünde tezli yüksek lisans eğitimime başladım.
Eğitim ve Mesleki Deneyim
Psikolog Meral Baldemir olarak mesleki gelişimime düzenli olarak yatırım yapıyorum. İzmir Psikoloji Enstitüsü’nden 240 saatlik, 12 modüllük yetişkin odaklı terapi eğitimi aldım. Bu eğitim kapsamında; anksiyete ve duygudurum bozukluklarına yönelik müdahale yöntemleri, yetişkin terapisinde kullanılan psikometrik değerlendirme araçları, Şema Terapi, Mindfulness temelli yaklaşımlar ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) uygulamalarına dair kapsamlı içerikler sunulmuştur.
Türk Psikologlar Derneği tarafından düzenlenen, toplamda 90 saat süren ve 12 modülden oluşan Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitim programını başarıyla tamamladım. Bu eğitimde, BDT’nin kuramsal temellerinden başlayarak, uygulama süreçlerine ve vaka formülasyonlarına kadar geniş kapsamlı bir içerik sunulmuştur.
Çocuk ve ergenlerle yaptığım çalışmalarda ise APAMER’den edindiğim Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi temel dayanaklarımdan biri oldu. Ayrıca Apamer’den özellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklar için geliştirilmiş Attentioner dikkat geliştirme programı uygulayıcı eğitimini tamamlayarak Attentioner programı uygulayıcısı oldum.
Gelişimsel dönemlere duyduğum ilgiyle, Ev Okulu Derneği’nin Masal Terapisi, Montessori Yaklaşımı, Çocukları Tanıma–Keşfetme ve erken okuryazarlık testi uygulayıcı eğitimlerine katıldım. Bu eğitimler sayesinde çocukların duygusal ifadelerini anlamlandırmada, yaratıcı terapi tekniklerini sürece entegre etme becerisi kazandım. Oyun terapisi tekniklerini, masal anlatımını ve ebeveyn danışmanlığını bir arada kullanarak erken çocukluk döneminden itibaren destekleyici bir çerçeve sunuyorum.
Psikolog Olarak Yaklaşımım
Danışmanlık sürecinde başlıca faydalandığım yaklaşımlar arasında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) bulunmaktadır. Ancak her bireyin ihtiyacı farklı olduğundan, esnek ve bütüncül bir model benimsemekteyim. Duygu Odaklı Terapi, Öz-şefkat geliştirme, Yas Süreciyle Çalışma ve Motivasyonel Görüşme tekniklerini danışanın ihtiyaçlarına göre sürece dahil ediyorum.
Psikolog Meral Baldemir olarak çalıştığım başlıca konular; yetişkinlerde kaygı bozuklukları, depresyon, travma sonrası stres, özgüven eksikliği ve ilişki problemleri gibi yaşam kalitesini etkileyen sorunlardır. Ergenlerle çalışırken kimlik gelişimi, aile içi çatışmalar, okul ve sınav stresi, sosyal uyum problemleri gibi ergenlik dönemine özgü dinamiklerle ilgileniyorum. Çocuklarla yürüttüğüm çalışmalarda ise dikkat eksikliği, davranış problemleri, içe kapanıklık, duygularını ifade etmede zorluk, kardeş kıskançlığı, boşanma gibi durumlara uyum ya da korkular gibi gelişimsel zorluklarla ilgili destek sunuyorum.
Sık Sorulan Sorular
Psikolojik danışmanlık seansları ne kadar sürer?
Seanslar ortalama 50 dakika sürmektedir. Görüşme sıklığı bireyin ihtiyacına göre belirlenir.
Online görüşmeler yüz yüze kadar etkili mi?
Evet. Yetişkinler ve ergenler için doğru yapılandırılmış bir ortamda gerçekleştirilen online terapiler, yüz yüze görüşmeler kadar etkili olabilir. Bu yöntem özellikle zaman ya da şehir farkı nedeniyle erişim sorunu yaşayan bireyler için büyük bir avantaj sunar.
Çocuklarla nasıl çalışıyorsunuz?
Çocuklarla terapi sürecinde oyun terapisi, dikkat geliştirme teknikleri, masal terapisi ve gelişimsel gözlem gibi araçları bir arada kullanıyorum. Ebeveyn iş birliğine önem vererek çocuğun çevresiyle uyumunu da dikkate alan bütüncül bir yaklaşım benimsiyorum.
Danışmanlık süreci gizli midir?
Kesinlikle. Tüm görüşmeler meslek etiği ve yasal çerçeveler dahilinde gizlilik prensibine göre yürütülür.
Psikolog Meral Baldemir Kimdir?
Ben Psikolog Meral Baldemir. Psikoloji lisans eğitimimi yüksek onur derecesiyle tamamladım. Öğrenim sürecim boyunca bireylerin ruhsal dünyasını anlamaya yönelik teorik bilgi birikimimi güçlendirdim; psikopatoloji, gelişimsel psikoloji, klinik psikoloji ve terapötik müdahale alanlarında lisan dönemim boyunca kapsamlı bir eğitim aldım.
Lisans dönemimde TÜBİTAK tarafından desteklenen romantik ilişkiler üzerine bir araştırma projesinde yürütücülük yaptım. Romantik ilişkiler üzerine yürüttüğümüz bu çalışmayı, Akdeniz Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen Psikoloji Lisansüstü Öğrencileri kongresinde sözlü bildiri olarak sundum.
Ulusal Staj Programı kapsamında Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığına bağlı Uşak huzurevinde stajyer psikolog olarak görev aldım. Daha sonra özel bir anaokulunda stajyer psikolog olarak görev aldım. Bu süreç boyunca farklı yaşlarda bulunan bireylere sağlanabilecek psikolojik destek konusunda tecrübe kazandım.
